Penyebab bangun tidur hidung tersumbat

Selamat siang HB, 

Terima kasih untuk pertanyaannya.

Ada beberapa penyebab hidung yang tersumbat sebelah:

1. Polip hidung

Polip adalah daging yang tumbuh, tapi bersifat non-kanker. Bagian dalam hidung juga bisa menjadi lokasi pertumbuhannya. Kondisi ini dikenal dengan istilah polip hidung.

Pertumbuhan abnormal tersebut umumnya tidak membahayakan. Namun jika ukurannya terus membesar dan tidak ditangani, polip hidung bisa menyumbat hidung dan jalan napas.

2. Kelainan pada septum

Septum adalah dinding yang memisahkan lubang hidung kiri dan kanan. Bila ada kelainan pada struktur septum, gangguan pernapasan, seperti hidung mampet, pun bisa terjadi. Contoh kelainan ini meliputi pegeseran atau pembengkokan septum.

Dalam dunia medis, kelainan tersebut dikenal dengan istilah deviasi septum. Pada kondisi yang parah, deviasi septum membutuhkan operasi untuk mengoreksi kelainan yang terbentuk agar jalur napas penderita bisa kembali normal.

3. Alergi

Meski sama-sama menyebabkan hidung beringus atau mampet, alergi biasanya terjadi karena ada faktor eksternal yang menjadi pemicu alergi (alergen). Mulai dari makanan, minuman, polusi, bulu hewan, maupun jamur.

Alergi bisa berlangsung lama, namun tidak menular seperti hidung tersumbat pada penderita flu. Kondisi ini merupakan reaksi sistem imun tubuh terhadap suatu organisme atau benda asing yang masuk ke tubuh dan dianggap berbahaya.

Ada beberapa cara untuk melegakan sumbatan hidung:

  • Menjaga kelembapan ruangan untuk menjaga hidung tidak kering
  • Menambah bantal agar posisi kepala lebih tinggi
  • Menggunakan semprotan hidung berisi saline
  • Mandi air hangat atau minuman hangat

Namun jika masih terus berlangsung, periksakan ke dokter THT untuk memastikan penyebabnya ya. Semoga lekas sehat.

dr. Anandika

Ilustrasi Mual/https://www.shutterstock.com/Twinsterphoto

Fimela.com, Jakarta Hidung tersumbat, bersin, postnasal drip, batuk, pilek, merupakan salah satu reaksi umum pada suatu alergen. Alergi akan muncul kapan saja sepanjang tahun, terutama selama musim semi, musim panas, bahkan hingga musim gugur. Pernahkah kamu mengalami pilek di pagi hari? Perasaan satu ini mungkin membuat kebanyakan orang tidak nyaman.

Pilek terkadang akan membuat hidung menjadi meler dan membuat kita terjadi di sepanjang malam, setiap orang tentu pernah mengalami hidung yang meler atau disebut sebagai rhinorrhea.

Pilek di pagi hari terkadang akan menghasilkan suara yang bindeng dan ketidaknyamanan saat bangun tidur, meskipun tidak membuat khawatir tetapi terkadang pilek dapat menandakan adanya masalah yang serius. Berikut beberapa penyebab pilek di pagi hari yang bikin penasaran:

1. Alergi

Ilustrasi Mual/https://www.shutterstock.com/New Africa

Rhinitis alergi biasanya dapat mempengaruhi banyak orang dan dapat disebabkan oleh lingkungan sekitar yang dapat memicu respons alergi, Selain itu terkadang ketika tubuh mengalami respons alergi dapat menyebabkan lapisan hidung membengkak dan menghasilkan banyak lendir.

Beberapa orang yang mengalami rhinitis alergi biasanya akan merasakan pilek di pagi hari, selain itu jika pada pagi hari kamu mengalami pilek secara tiba-tiba bisa jadi hal ini menandakan adanya paparan alergen tertentu pada malam hari seperti debu, tungau, maupun bulu hewan peliharaan.

2. Flu Biasa

ilustrasi perempuan bersin/copyright by gpointstudio (Shutterstock)

Mungkin kamu akan mengalami lebih sedikit pilek selama setahun terakhir dan terpapar lebih sedikit kuman saat menghabiskan lebih banyak waktu di rumah. Akan tetapi, jika kamu mengalami sesak dalam waktu singkat selama beberapa minggu saat bangun tidur, maka dapat menandakan pilek yang dapat menyerang lapisan hidung. Gejala pilej juga dapat muncul secara bertahap seperti hidunh yang tersumbat, sakit tenggorokan, atau bahkan sakit kepala.

3. Lingkungan

Ilustrasi Sakit/https://unsplash.com/Engin Akyurt

Cuaca yang sangat dingin atau panas, kelembapan, atau berada pada lingkungan yang penuh asap dan debu ternyata dapat menyebabkan hidung tersumbat.

4. Kehamilan

Ilustrasi/copyright shutterstock.com/UvGroup

Masa kehamilan ternyata dapat menyebabkan banyak perubahan tubuh salah satunya adalah peradangan pada lapisan hidung karena adanya hormon. Hidung yang tersumbat juga akan mereda dengan sendirinya ketika kamu tidak lagi hamil.

5. Terlalu Sering Menggunakan Semprotan Hidung

Ilustrasi Furunkulosis Hidung Credit: pexels.com/Andrea

Pernahkah kamu menggunakan semprotan pada hidung? Beberapa penggunaan semprotan hidung yang berlebihan ternyata dapat membuat hidung tersumbat atau pilek saat bangun tidur di pagi hari.

Gejala alergi di pagi hari juga bisa menganggu kualitas tidur di malam hari, selain itu kamu juga membutuhkan obat resep untuk menentukan penyebab gejala dan mengatasi gejala lainnya. Meskipun membuat kita tidak nyaman saat bangun tidur, beberapa masalah pilek di pagi hari dapat mereda dengan sendirinya.

What's On Fimela

powered by

Kenapa saat bangun tidur hidung tersumbat?

Udara dalam Ruangan yang Kering Ketika kelembapan udara rendah, tubuh akan berusaha memproduksi lendir agar hawa kering ini tidak masuk ke paru-paru. Kondisi inilah yang kemudian menyebabkan hidung menjadi beringus dan mampet di pagi hari.

Gimana cara mengatasi hidung tersumbat saat tidur?

6 Tips Meredakan Hidung Tersumbat.
Hirup uap hangat. Menghirup uap hangat bisa mengatasi hidung tersumbat dan melegakan pernapasan. ... .
Posisikan kepala lebih tinggi saat berbaring. ... .
Perbanyak minum air putih. ... .
4. Gunakan humidifier. ... .
Cuci hidung dengan air garam. ... .
6. Konsumsi obat-obatan..

Kenapa hidung tersumbat tapi tidak ada ingus?

Hidung tersumbat tapi tidak pilek dapat disebabkan sejumlah kondisi medis, misalnya sinusitis akut dan kronis, alergi, hingga intoleransi alkohol. Penanganan masalah ini akan disesuaikan dengan penyebabnya.

Kenapa setiap pagi sering pilek?

Beberapa orang yang mengalami rhinitis alergi biasanya akan merasakan pilek di pagi hari, selain itu jika pada pagi hari kamu mengalami pilek secara tiba-tiba bisa jadi hal ini menandakan adanya paparan alergen tertentu pada malam hari seperti debu, tungau, maupun bulu hewan peliharaan.